顔のテカリが気になる人必見！？これを使えば抑えられる！！
みなさん、お久しぶりです！
最近、投稿頻度が少なくなってきて申し訳ありません！
少しずつにはなりますが投稿していきたいと思いますので、よろしくお願いします！
では、今日は最近購入したよかったなと思った物を紹介したいと思います！
それはこちらになります！
 |
【定形外郵便 送料無料】innisfree イニスフリーノーシーバム ミネラル パウダー 5g ノーセバム パウダー韓国コスメ プレゼント 母の日 敬老の日 彼女 誕生日 価格:650円 |
こちらの商品がとてもお勧めです！
パウダーになっていて朝につけると夜までずっとサラサラの肌で最近買ってきたコスメの中ではよかったと思える商品でした！
テカリ、ベタつきが気になる方は一度買って試してみて下さい！
他のテカリ防止の商品も使ってきましたが私はこれが一番よかったと思いました！
私の大好きなBTSについて語らして下さい！！！！！
おはようございます、こんにちは、こんばんは、ゆーまです！
今日は、私が大好きなBTSについてか語らして下さい！！
私がBTSが好きになったのは高校２年生の時です、まず一番最初にきいた曲はFIRE
という曲でした！
最初に聞いたときは本当に衝撃で、こんな凄いグループがいるのかとびっくりしました！
そこからどんどんハマっていき、BTSの何がすごいかというと私の意見にはなってしまいますが以前までは他のアーティストの曲を聴いても最初はハマって聴いているのですが数回聞いていると飽きてしまっってハマる曲がなかったんです、ですがBTSの曲はデビューの曲から今までで飽きる曲がないんです！ずっと聞いていたいという曲で、リズム、歌詞、が本当に素晴らしと思います！
聞いた事が無い人は是非一度聞いてほしです！
絶対に好きになります！
おすすめの曲は、広まってしまうと嫌なので教えません！笑
ですが本当にどの曲もお勧めです！
ジミンのセクシーだけど力強い歌とダンス！
グクの綺麗な歌声、アメリカに留学して学んだダンス！
テテの普段とステージでのギャップ、低い声でセクシーな歌声！
ジンの素晴らしい高音、苦手な事でも一生懸命！
ホソクの圧倒的ダンスがすごい、女の人にたいな手と顔！
シュガの塩の時と砂糖の時とおじさん、ラップが本当に素晴らしい！
ナムの良すぎる頭、この人がリーダーでよかったと思わせる存在感、天才！
これ以外にも素晴らし事が山程あるのです！
本当に素晴らしいグループ一生好きでいます！
今日もありがとうございました！
毛穴に悩んでいる人はこれを使うべき！？私が勧める商品！！
ゆーまです！
今日は、私がこれを使ってから毛穴が目立たなくなった商品、ずっとリピートしている物を紹介したいと思います！
毛穴とは、皮脂や汚れのつまりによって開いてしまっり、目立ってしまいます！
この皮脂、汚れをどのようにしたら落ちるのか、掃除ができるのかが分からなくて悩んでしまっている方いらっしゃるのではないでしょうか、
今日は、落とす方法、NGな行動もお話しできたらと思います！
まず、落とす方法としては、クレンジング、毛穴パック、洗顔料、さまざまな方法で落とす事ができます、私が毎日やっている毛穴ケアとしては、
お風呂前の蒸しタオル、クレンジングオイル、（1週間に1回のクレイマスク）、洗顔、このやり方を始めてから毛穴が綺麗になっていきました！
このやり方に毎日のスキンケアをすれば綺麗になります！
次にNGな行動について、1番やって欲しくない行動としてはクレンジングでの擦り過ぎ、毛穴パックの剥がすタイプ、これだけは絶対にやって欲しくないです！！
（悪化する恐れがあります）
ですが毛穴パックにも種類があり、クレイマスク、剥がすタイプがあります！
今回、私がおすすめしたいのが、クレイマスクです！
クレイマスクとは泥パックで、毛穴の汚れを吸引して落としてくれる効果があるのです！
剥がすタイプは、肌のダメージが強く危険ですが、泥パックは、塗って乾かして洗い流すだけなので肌の負担も減り、毛穴が綺麗になります！
 |
[INNISFREE イニスフリー] Super Volcanic Pore Clay Mask 2X - 100ml / スーパーヴォルカニックポアクレイマスク2X 価格:1,420円 |
私が使っているクレイマスクがこちらになります！
これに出会ってから本当に毛穴が変わりました！
是非、今毛穴で悩んでいる人、剥がすタイプの毛穴パックを使ってしまっている人、これを使ってみて下さい！
ありがとうございました！
肌荒れに抜群に良い！？今話題のCIKAパック使ってみた感想！！
ゆーまです！
今日は、今話題のCIKAパックを使ってみた感想、おすすめは出来るのかを正直に言いたいと思います！
まず、シカパック、シカ成分てなに？という方が沢山いらっしゃると思います、シカ成分とはツボグサという植物の成分で皮膚の再生・鎮静作用があると言われています！
アジアチコサイドという有効成分を95%含み、炎症を抑える、美白効果、肌修復効果ある成分です！
この成分は、『Herb of Tiger』と呼ばれていて野生のトラから伝わった薬草なのです！
野性のトラが、実際に傷ついた体をツボグサの茂みに擦り付けて、傷を治してたことから
伝わったそうです！
その事もありVTのロゴがトラなのです！
実際に私が使ってみて、とてもよかったと感じました！
どういう所が良かったと言いますと、使う前までは肌荒れがすごく何か安くて良いものは無いかと思い探していたところにこのCIKAパックが目に入り本当に良いのかな、と思いながらも購入しました！
最初はただのパックだろと思い使っていたのですが、その効果を実感したのは1週間使ったあたりから、あれ、ニキビ、肌荒れが治ってきてる！と思いすぐにCIKAパックの効果だと気づきました！
まさかここまですごいと思っていなかったので本当にびっくりしています！
私は、毎日使うのではなく肌が荒れてきたと思ったら使うようにしています！
話題になるだけあって効果も素晴らしかったです！お勧めします！
肌荒れ、ニキビに今、悩んでいる方は買って使ってみて損はないと思います！
 |
価格:2,420円 |
リンク貼っておきますので気になった方は是非、使ってみて下さい！！
今日も、見ていただきありがとうございました！！
敏感肌でクレンジングに困っている人必見！？私が使っているお勧めのクレンジング！！
おはようございます、こんにちは、こんばんは、ゆーまです！
今日は、私が使っているお勧めのクレンジングお教えたいと思います！
まず、クレンジングとは、皆さんのイメージだと化粧落としだと思います！
その他にもクレンジングをしなくてはいけない、男性でも使った方がいい理由がありましてそれは、毛穴の洗浄、ケアなのです！
毛穴は、毎日汚れが溜まりますのでそれを放って置いてしまうと毛穴の開き、目立ちに繋がってしまいます、なので男性でも化粧しない人でもこれは毎日のスキンケアだと思って、絶対にした方がいいと思います！
やり方としては、化粧していない人だと短くて大丈夫です！
大体、30秒間優しく撫でるようにしましょう！
これを長く強い力でやってしまうと肌を痛めたりしてそまうので注意しましょう！
それでは私のお勧めのクレンジングを紹介します
リンク
私がお勧めするクレンジングは無印良品のマイルドクレンジングオイルになります！
こちらは、無駄なものが一切入っておらず、敏感肌に方にも使える物になっております！
とてもお勧めなので是非、使ってみてください！！
今日も見ていただきありがとうございました！
紫外線対策をしないと将来肌が危ない！？お勧めの日焼け止め！
おはようございます、こんにちは、こんばんは、ゆーまです！
今日は、日焼け止め、紫外線対策について説明したいと思います！
まず、なぜ紫外線対策をしないといけないかと言うと、紫外線対策をしないと将来のシミ、肌が綺麗に保てないと言う事があります。
今は肌が綺麗で良いかもしれませんが、将来のことを考えると日焼け止め、紫外線対策はした方が良いと思います。
日焼け止めでも沢山種類があり分からないと言う方もいると思います、
どの日焼け止めにもSPF、PAという文字が書かれていると思います、これがどういう効果で何の対策になっているのかが分からない状態で使っている方沢山いらっしゃるのではないでしょうか、
SPF・・・肌の炎症、黒化になりやすいUVB（紫外線B波）を防いでくれる効果指数、1
〜50までの表記がありどのくらい長い時間防止できるかを表しており、数値が大きい方が防止効果が高いことを表している
PA・・・一時的に黒化を引き起こし、時間をかけて肌の弾力を失わせるUVA（紫外線A波）を防ぐ効果を4段階の「＋」マークで表示されており「＋」の数が多いほど、UVAに対する防止効果が高いことを表している
これが2つの効果、対策になっております！
これを聞いただけだとそれじゃ数値が高ければいい、と思う方もいると思います、確かに高ければ紫外線は防げますですが数値が高いにつれてアルコールの量が多いのです。
アルコールが多いとどのような症状が起きるかというと、乾燥が酷く、ツッパリした肌になってしまうんです、数値が高い日焼け止めは、紫外線が強い時、外出が多い時だけに使用するのをお勧めします。
SPFとPAどちらを優先にした方がいいかと言うと、SPFです、なのでSPFの表記を気にして商品を選びましょう１
普段使うにはSPF30とかで丁度良いかと思います！
次に私がお勧めする日焼け止めなのですが
![キュレル UV カット UV エッセンス 50g [医薬部外品] 日焼け止め SPF30 / PA++](https://m.media-amazon.com/images/I/41eg3ZyabnL.jpg "キュレル UV カット UV エッセンス 50g [医薬部外品] 日焼け止め SPF30 / PA++")
キュレル UV カット UV エッセンス 50g [医薬部外品] 日焼け止め SPF30 / PA++
ビオレ UV アスリズム スキンプロテクトミルク 日焼け止め 65ml SPF50+/PA++++
沢山の日焼け止めを使ってみてこの3つが私のお勧めです！
これを日によって使い分けています！
以上で紫外線対策、お勧めの日焼け止めでした、ありがとうございました！
私が小顔、顔痩せしたある重要なアイテムを教えたいと思います！！
おはようございます、こんにちは、こんばんは、ゆーまです！
今日は小顔、顔痩せについて説明したいと思います！
まず、こちらのBefore.Afterをご覧ください！
Before After
こちらの写真は以前にも公開しました。
ダイエットとある1つの物を使うだけでここまでの顔の変化を遂げる事ができました！
BeforeからAfterで大体7キロのダイエットに成功する事ができました！
そのダイエットの食事、運動はまた今度説明したいと思います！
今日は、もう1つのあるアイテムについて紹介します！
それは
ReFa(リファ) MTG ReFa CARAT (リファカラット)【メーカー純正品[充電不要 単品 フェイス&ボディ用
こちらになります！
これをダイエットと一緒に毎日の習慣としてやっていたらとてもすごい効果が実感できました！
少し値段は高いですが、私は買ってよかった、値段以上に効果が凄かったです！
私のやり方としては、お風呂上がりに10分間コロコロしてました！
右頬5分、左頬5分、と分けてやっていました！（＊やり過ぎは肌を痛めるので注意）
私の場合1週間コロコロしていたら効果が出てきました！
昔から顔が丸いのがコンプレックスでおそらくダイエットだけではここまでの顔の変化は感じられなかったと思います、顔が丸いのがコンプレックスでダイエットをしても変わらない、と思っている方は是非、騙されたと思って買って試してみてください！
1回を長くやるより少ない時間でも毎日継続してやるというのが大切です！！
効果が感じられ無いからと言ってすぐに諦めるのはやめましょう！
何事にも継続が大切です！
今日もご覧いただきありがとうございました！
